Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье - Сетевая версия





Щи из квашеной капусты

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал37.2
Белки, г2
Жиры, г2.8
Углеводы, г1
Бор, мкг16.5
Бор, мкг5.2
Ванадий, мкг4.8
Ванадий, мкг1.2
Витамин A, мкг100
Витамин A, мкг400
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.09
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.02
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.02
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.04
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.02
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.03
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.02
Витамин B9 (фолиевая), мкг2.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг1.2
Витамин C, мг6.4
Витамин C, мг8.8
Витамин D, мкг0.005
Витамин E (ТЭ), мг0.07
Витамин E (ТЭ), мг0.05
Витамин H (биотин), мкг0.2
Витамин H (биотин), мкг0.06
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.632
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.3328
Железо, мг0.4
Железо, мг0.3
Йод, мкг0.3
Йод, мкг0.8
Калий, мг113.8
Калий, мг85
Кальций, мг17.9
Кальций, мг14.1
Кобальт, мкг0.8
Кобальт, мкг0.3
Кремний, мг0.03
Магний, мг7.6
Магний, мг6.4
Марганец, мг0.0105
Марганец, мг0.0223
Медь, мкг7.5
Медь, мкг15.3
Молибден, мкг0.9
Молибден, мкг2.5
Натрий, мг199.8
Натрий, мг139.2
Пищевые волокна, г0.7
Пищевые волокна, г1.4
Селен, мкг0.05
Селен, мкг0.01
Сера, мг3.5
Сера, мг18.7
Фосфор, мг22.4
Фосфор, мг15.1
Фтор, мкг6.3
Фтор, мкг3.7
Хлор, мг3.8
Хлор, мг631.7
Холин, мг0.4
Холин, мг9.1
Хром, мкг0.2
Хром, мкг0.8
Цинк, мг0.0565
Цинк, мг0.2168

Вернуться в список блюд: ПЕРВЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Щи из клевера и щавеля >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.