Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье - Сетевая версия





Тушеное филе хека

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал137
Белки, г7.7
Жиры, г11.1
Углеводы, г1.7
Бор, мкг36.4
Витамин A, мкг50
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.04
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.02
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.05
Витамин B9 (фолиевая), мкг4.8
Витамин C, мг0.8
Витамин D, мкг0.01
Витамин E (ТЭ), мг2.4
Витамин H (биотин), мкг0.1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.7782
Железо, мг0.5
Йод, мкг43
Калий, мг117.6
Кальций, мг22.7
Кобальт, мкг6.4
Магний, мг10
Марганец, мг0.0771
Медь, мкг55
Молибден, мкг2.5
Натрий, мг54.1
Пищевые волокна, г1.9
Сера, мг67.3
Фосфор, мг84.2
Фтор, мкг191.5
Хлор, мг837.9
Холин, мг0.9
Хром, мкг15
Цинк, мг0.4079

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Тушеный кролик >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.