Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Рыбные котлеты

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал112.8
Белки, г11.8
Жиры, г6.1
Углеводы, г2.7
Бор, мкг8.9
Бор, мкг72.9
Витамин A, мкг60
Витамин A, мкг30
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.05
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.04
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.08
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.02
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B9 (фолиевая), мкг2.6
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.2
Витамин C, мг0.5
Витамин C, мг1.4
Витамин D, мкг0.1
Витамин D, мкг0.2
Витамин E (ТЭ), мг0.3
Витамин E (ТЭ), мг4.3
Витамин H (биотин), мкг1.2
Витамин H (биотин), мкг3.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.9114
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.8588
Железо, мг0.7
Железо, мг0.7
Йод, мкг87.7
Йод, мкг2.8
Калий, мг76.1
Калий, мг200.9
Кальций, мг25.9
Кальций, мг16.8
Кобальт, мкг12.5
Кобальт, мкг2.2
Кремний, мг0.1
Кремний, мг36.7
Магний, мг22.6
Магний, мг21.1
Марганец, мг0.128
Марганец, мг0.4972
Медь, мкг114.8
Медь, мкг151.6
Молибден, мкг4.9
Молибден, мкг3.6
Натрий, мг72.5
Натрий, мг21.8
Пищевые волокна, г1.7
Пищевые волокна, г1.4
Селен, мкг0.01
Сера, мг44.8
Сера, мг125.7
Фосфор, мг123.9
Фосфор, мг79.1
Фтор, мкг292.5
Фтор, мкг87.3
Хлор, мг906.4
Хлор, мг734.1
Холин, мг19.7
Холин, мг49.2
Хром, мкг32.1
Хром, мкг8.9
Цинк, мг0.3896
Цинк, мг0.851

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Рыбные рулеты с овощами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.