Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье





Рыбные котлеты

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал112.8
Белки, г11.8
Жиры, г6.1
Углеводы, г2.7
Бор, мкг72.9
Бор, мкг8.9
Витамин A, мкг30
Витамин A, мкг60
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.05
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.08
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.02
Витамин B9 (фолиевая), мкг2.6
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.2
Витамин C, мг1.4
Витамин C, мг0.5
Витамин D, мкг0.2
Витамин D, мкг0.1
Витамин E (ТЭ), мг0.3
Витамин E (ТЭ), мг4.3
Витамин H (биотин), мкг1.2
Витамин H (биотин), мкг3.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.8588
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.9114
Железо, мг0.7
Железо, мг0.7
Йод, мкг87.7
Йод, мкг2.8
Калий, мг200.9
Калий, мг76.1
Кальций, мг16.8
Кальций, мг25.9
Кобальт, мкг2.2
Кобальт, мкг12.5
Кремний, мг36.7
Кремний, мг0.1
Магний, мг22.6
Магний, мг21.1
Марганец, мг0.4972
Марганец, мг0.128
Медь, мкг151.6
Медь, мкг114.8
Молибден, мкг3.6
Молибден, мкг4.9
Натрий, мг72.5
Натрий, мг21.8
Пищевые волокна, г1.4
Пищевые волокна, г1.7
Селен, мкг0.01
Сера, мг125.7
Сера, мг44.8
Фосфор, мг79.1
Фосфор, мг123.9
Фтор, мкг87.3
Фтор, мкг292.5
Хлор, мг906.4
Хлор, мг734.1
Холин, мг19.7
Холин, мг49.2
Хром, мкг8.9
Хром, мкг32.1
Цинк, мг0.3896
Цинк, мг0.851

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Рыбные рулеты с овощами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.