Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание





Филе скумбрии по-гречески

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал78.4
Белки, г4.6
Жиры, г4.2
Углеводы, г5.9
Бор, мкг58.8
Ванадий, мкг53.7
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.08
Витамин B12 (кобаламины), мкг2.1
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.3
Витамин B9 (фолиевая), мкг7.4
Витамин C, мг12.3
Витамин E (ТЭ), мг1.1
Витамин H (биотин), мкг0.3
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.8636
Железо, мг0.9
Йод, мкг9.5
Калий, мг315.8
Кальций, мг21.6
Кобальт, мкг5.9
Магний, мг20.5
Марганец, мг0.1124
Медь, мкг108.2
Молибден, мкг5
Натрий, мг22.7
Пищевые волокна, г1.6
Сера, мг44.2
Фосфор, мг80.5
Фтор, мкг238.3
Хлор, мг400.1
Хром, мкг13.3
Цинк, мг0.3025

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий продукт: Финики >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.