Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье - Сетевая версия





Кальмары жареные

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал174.6
Белки, г9.9
Жиры, г14.4
Углеводы, г1.4
Бор, мкг23.8
Витамин A, мкг60
Витамин B1 (тиамин), мг0.09
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.01
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг7.6
Витамин C, мг1.5
Витамин D, мкг0.02
Витамин E (ТЭ), мг3.9
Витамин H (биотин), мкг0.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.9434
Железо, мг0.7
Йод, мкг1.5
Калий, мг157.7
Кальций, мг39.5
Кобальт, мкг42.2
Магний, мг36.4
Марганец, мг0.1039
Медь, мкг669.4
Молибден, мкг10.4
Натрий, мг53
Пищевые волокна, г1.2
Селен, мкг0.05
Сера, мг9.1
Фосфор, мг16.5
Фтор, мкг6.1
Хлор, мг482.2
Холин, мг20.1
Хром, мкг0.2
Цинк, мг0.9309

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий продукт: Камбала в томатном соусе >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.