Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание





Рыбная запеканка

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал164
Белки, г9.7
Жиры, г11.8
Углеводы, г4.9
Бор, мкг40.1
Ванадий, мкг44.9
Витамин A, мкг70
Витамин B1 (тиамин), мг0.08
Витамин B12 (кобаламины), мкг3.2
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.4
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.3
Витамин B9 (фолиевая), мкг7.4
Витамин C, мг5.3
Витамин D, мкг0.2
Витамин E (ТЭ), мг2.9
Витамин H (биотин), мкг1.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг4.3102
Железо, мг1.1
Йод, мкг13.8
Калий, мг273.9
Кальций, мг120.1
Кобальт, мкг7.1
Магний, мг24.7
Марганец, мг0.0932
Медь, мкг107.4
Молибден, мкг3.8
Натрий, мг154.7
Пищевые волокна, г0.7
Сера, мг67.6
Фосфор, мг160.8
Фтор, мкг345.2
Хлор, мг70.4
Холин, мг20.4
Хром, мкг16.4
Цинк, мг0.7744

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Рыбно-картофельные котлеты >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.