Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье





Тушенная кольраби

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал74
Белки, г4.1
Жиры, г5.1
Углеводы, г3.3
Витамин A, мкг300
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.09
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг22.2
Витамин C, мг31.2
Витамин D, мкг0.02
Витамин E (ТЭ), мг0.8
Витамин H (биотин), мкг0.8
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.1806
Железо, мг1
Йод, мкг2.1
Калий, мг309.7
Кальций, мг56.4
Кобальт, мкг0.2
Магний, мг31.5
Марганец, мг0.0015
Медь, мкг2.9
Молибден, мкг1.2
Натрий, мг17.5
Пищевые волокна, г3
Селен, мкг0.5
Сера, мг6.7
Фосфор, мг74.4
Фтор, мкг4.7
Хлор, мг25.6
Холин, мг5.5
Хром, мкг0.5
Цинк, мг0.098

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Тушеное филе хека >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.