Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье





Форшмак картофельный с сельдью

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал255.6
Белки, г8.7
Жиры, г21.1
Углеводы, г8.4
Бор, мкг78.8
Ванадий, мкг71.2
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.1
Витамин B12 (кобаламины), мкг3.5
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.5
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.3
Витамин B9 (фолиевая), мкг21.4
Витамин C, мг22.1
Витамин D, мкг10.6
Витамин E (ТЭ), мг6.6
Витамин H (биотин), мкг1.1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.5442
Железо, мг1.3
Йод, мкг17.7
Калий, мг493.8
Кальций, мг55.8
Кобальт, мкг17.5
Магний, мг32.8
Марганец, мг0.1522
Медь, мкг140.6
Молибден, мкг5.5
Натрий, мг71.3
Пищевые волокна, г1.4
Сера, мг98.1
Фосфор, мг157.9
Фтор, мкг154
Хлор, мг96
Холин, мг12.6
Хром, мкг24.5
Цинк, мг0.6418

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Фрикадельки мясные >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.