Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание





Омлет натуральный

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал128
Белки, г8.7
Жиры, г9.2
Углеводы, г2.7
Витамин A, мкг300
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.6
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.5
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.4
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.3
Витамин B5 (пантотеновая), мг1.3
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.9
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг6.4
Витамин B9 (фолиевая), мкг7.5
Витамин C, мг0.2
Витамин C, мг0.5
Витамин D, мкг2
Витамин D, мкг1.3
Витамин E (ТЭ), мг1.2
Витамин E (ТЭ), мг3.5
Витамин H (биотин), мкг18.8
Витамин H (биотин), мкг13.1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.2252
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.6442
Железо, мг2.3
Железо, мг1.5
Йод, мкг15.7
Йод, мкг20.2
Калий, мг150.7
Калий, мг163.8
Кальций, мг81.1
Кальций, мг93.4
Кобальт, мкг6.4
Кобальт, мкг9.1
Магний, мг14.4
Магний, мг13.3
Марганец, мг0.0275
Марганец, мг0.0236
Медь, мкг57.7
Медь, мкг77.4
Молибден, мкг6.6
Молибден, мкг7.6
Натрий, мг106.9
Натрий, мг143.8
Пищевые волокна, г1.7
Селен, мкг0.9
Селен, мкг0.5
Сера, мг117.4
Сера, мг164.8
Фосфор, мг194.6
Фосфор, мг153.4
Фтор, мкг54.3
Фтор, мкг40.9
Хлор, мг1132.8
Хлор, мг167.5
Холин, мг155.1
Холин, мг230.4
Хром, мкг3.2
Хром, мкг4.1
Цинк, мг1.0975
Цинк, мг0.835

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Омлет с яблоками >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.