Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Тыква отварная

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал116.9
Белки, г2.6
Жиры, г7.9
Углеводы, г9.4
Бор, мкг12.5
Ванадий, мкг10.6
Витамин A, мкг2100
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.6
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг19.4
Витамин C, мг2.6
Витамин D, мкг0.02
Витамин E (ТЭ), мг0.6
Витамин H (биотин), мкг0.6
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.3316
Железо, мг0.7
Йод, мкг2
Калий, мг283
Кальций, мг52.9
Кобальт, мкг1.7
Кремний, мг3.1
Магний, мг23.5
Марганец, мг0.2924
Медь, мкг280.8
Молибден, мкг1.6
Натрий, мг7
Пищевые волокна, г3.2
Селен, мкг1.2
Сера, мг31.2
Фосфор, мг53.6
Фтор, мкг119.2
Хлор, мг28.2
Холин, мг5.6
Цинк, мг0.5163

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Тыква с орехами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.