Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Яичница глазунья (натуральная)

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал240.8
Белки, г15.9
Жиры, г19.3
Углеводы, г1
Витамин A, мкг400
Витамин B1 (тиамин), мг0.09
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.7
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.6
Витамин B5 (пантотеновая), мг1.6
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.8
Витамин D, мкг2.8
Витамин E (ТЭ), мг4.3
Витамин H (биотин), мкг25.3
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.9394
Железо, мг3.1
Йод, мкг25
Калий, мг175.7
Кальций, мг69.7
Кобальт, мкг12.5
Магний, мг15.1
Марганец, мг0.0363
Медь, мкг103.9
Молибден, мкг7.5
Натрий, мг177.7
Сера, мг220.3
Фосфор, мг240.8
Фтор, мкг68.8
Хлор, мг195.2
Холин, мг314.4
Хром, мкг5
Цинк, мг1.3892

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Яичница глазунья с мясными продуктами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.