Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание - Сетевая версия





Рыба (семейства осетровых) отварная

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал202.2
Белки, г13.3
Жиры, г13.7
Углеводы, г7
Бор, мкг53.5
Ванадий, мкг62
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.08
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.04
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг4.8
Витамин C, мг6.7
Витамин D, мкг0.2
Витамин E (ТЭ), мг1.9
Витамин H (биотин), мкг1.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.6078
Железо, мг1
Йод, мкг2.8
Калий, мг359.6
Кальций, мг34.9
Кобальт, мкг2.6
Кремний, мг0.05
Магний, мг34.3
Марганец, мг0.0846
Медь, мкг63
Молибден, мкг5.6
Натрий, мг45
Пищевые волокна, г0.9
Селен, мкг0.08
Сера, мг18.7
Фосфор, мг164.1
Фтор, мкг200.2
Хлор, мг99.3
Холин, мг17.3
Хром, мкг28.1
Цинк, мг0.2575

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Рыба (семейства осетровых) припущенная >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.