Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Программный комплекс "Детский сад"





Рыба (филе) припущенная

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал145.9
Белки, г13.8
Жиры, г7.5
Углеводы, г6.3
Бор, мкг50.5
Ванадий, мкг53.4
Витамин A, мкг40
Витамин B1 (тиамин), мг0.1
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг15
Витамин C, мг7.3
Витамин E (ТЭ), мг1.6
Витамин H (биотин), мкг0.08
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг4.4908
Железо, мг1.1
Йод, мкг24.6
Калий, мг381
Кальций, мг33
Кобальт, мкг11.8
Кремний, мг0.05
Магний, мг18.6
Марганец, мг0.0977
Медь, мкг83.7
Молибден, мкг5
Натрий, мг26.2
Пищевые волокна, г1.2
Селен, мкг0.07
Сера, мг87.6
Фосфор, мг142.7
Фтор, мкг23.6
Хлор, мг44.6
Холин, мг0.8
Хром, мкг27.6
Цинк, мг0.3736

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Рыба Аппетитная (рыба, запеченная с капустой и луком) >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.