Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье - Сетевая версия





Солянка из рыбы на сковороде

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал135.8
Белки, г14.1
Жиры, г6.6
Углеводы, г5.3
Бор, мкг80.4
Ванадий, мкг1.9
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.06
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг5.9
Витамин C, мг11.3
Витамин E (ТЭ), мг0.8
Витамин H (биотин), мкг0.08
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.6406
Железо, мг0.9
Йод, мкг31.9
Калий, мг343.9
Кальций, мг42.6
Кобальт, мкг13.9
Кремний, мг0.02
Магний, мг25.3
Марганец, мг0.1358
Медь, мкг128.9
Молибден, мкг6.3
Натрий, мг100.8
Пищевые волокна, г1.2
Селен, мкг0.03
Сера, мг125.9
Фосфор, мг164.8
Фтор, мкг270.5
Хлор, мг114.9
Холин, мг0.4
Хром, мкг29.6
Цинк, мг0.6236

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Солянка овощная >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.