Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание





Запеканка из икры частиковых рыб (национальное блюдо народов Севера)

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал122.8
Белки, г8.3
Жиры, г5.1
Углеводы, г11.7
Бор, мкг47
Ванадий, мкг47
Витамин A, мкг70
Витамин B1 (тиамин), мг0.08
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.03
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг5.9
Витамин C, мг10.6
Витамин D, мкг0.003
Витамин E (ТЭ), мг1.3
Витамин H (биотин), мкг0.4
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.1778
Железо, мг0.8
Йод, мкг2.3
Калий, мг317.8
Кальций, мг18.2
Кобальт, мкг2
Кремний, мг0.2
Магний, мг18.2
Марганец, мг0.1358
Медь, мкг60.2
Молибден, мкг5.4
Натрий, мг55.2
Пищевые волокна, г0.9
Селен, мкг0.2
Сера, мг20.3
Фосфор, мг46.1
Фтор, мкг157.2
Хлор, мг150
Холин, мг6.3
Хром, мкг22
Цинк, мг0.4819

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Запеканка из кабачков >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.