Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Развитие ФГОС - Сетевая версия





Бифштекс с яйцом

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал326.4
Белки, г26.1
Жиры, г24
Углеводы, г1.6
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.08
Витамин B12 (кобаламины), мкг2.8
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.3
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.9
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.5
Витамин B9 (фолиевая), мкг15.4
Витамин C, мг7.1
Витамин D, мкг0.6
Витамин E (ТЭ), мг1.9
Витамин H (биотин), мкг8.8
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг7.5326
Железо, мг4
Йод, мкг12.8
Калий, мг335.4
Кальций, мг41
Кобальт, мкг9.7
Магний, мг29.3
Марганец, мг0.0427
Медь, мкг203.1
Молибден, мкг13.1
Натрий, мг107.3
Пищевые волокна, г0.9
Сера, мг276.8
Фосфор, мг284.7
Фтор, мкг77.7
Хлор, мг102.3
Холин, мг142.9
Хром, мкг9.2
Цинк, мг3.5122

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Бифштексы рубленые >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.