Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Программный комплекс "Детский сад"





Овощи отварные с жиром

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал90.5
Белки, г1.9
Жиры, г6
Углеводы, г7.5
Бор, мкг266.2
Ванадий, мкг131.8
Витамин A, мкг11900
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.09
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.4
Витамин C, мг1.5
Витамин E (ТЭ), мг2.5
Витамин H (биотин), мкг0.07
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.5154
Железо, мг1
Йод, мкг6.7
Калий, мг248.4
Кальций, мг38.4
Кобальт, мкг2.7
Магний, мг53
Марганец, мг0.2662
Медь, мкг106.5
Молибден, мкг26.6
Натрий, мг36.7
Пищевые волокна, г3.7
Сера, мг8
Фосфор, мг77.1
Фтор, мкг73.2
Хлор, мг83.9
Холин, мг0.2
Хром, мкг4
Цинк, мг0.5325

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Овощи, припущенные в молочном или сметанном соусе >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.