Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Программный комплекс "Детский сад"





Сельдь в сметане

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал182.6
Белки, г11
Жиры, г12.9
Углеводы, г5.9
Бор, мкг101.8
Ванадий, мкг1.3
Витамин A, мкг300
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.09
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.04
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.05
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.07
Витамин B9 (фолиевая), мкг5.6
Витамин C, мг9
Витамин D, мкг0.04
Витамин E (ТЭ), мг0.5
Витамин H (биотин), мкг1.1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.026
Железо, мг1.7
Йод, мкг2.6
Калий, мг321.6
Кальций, мг67.9
Кобальт, мкг1.6
Магний, мг25
Марганец, мг0.0565
Медь, мкг69.8
Молибден, мкг8.2
Натрий, мг70.2
Пищевые волокна, г1.9
Селен, мкг0.07
Сера, мг10.9
Фосфор, мг132.8
Фтор, мкг217.8
Хлор, мг689.8
Холин, мг30.4
Хром, мкг28.6
Цинк, мг0.2103

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Сельдь жареная по-датски >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.