Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Оладьи

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал201.1
Белки, г7.4
Жиры, г8.9
Углеводы, г24.5
Бор, мкг21.8
Бор, мкг12.4
Ванадий, мкг53.1
Ванадий, мкг30.2
Витамин A, мкг70
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B1 (тиамин), мг0.3
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.3
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.2
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.5
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.5
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.5
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг29.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг12.5
Витамин C, мг0.1
Витамин C, мг0.5
Витамин D, мкг0.4
Витамин D, мкг0.1
Витамин E (ТЭ), мг3.4
Витамин E (ТЭ), мг3.3
Витамин H (биотин), мкг4.3
Витамин H (биотин), мкг5.5
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.66
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.7284
Железо, мг0.9
Железо, мг1
Йод, мкг6.9
Йод, мкг6.8
Калий, мг165.5
Калий, мг106.7
Кальций, мг51.5
Кальций, мг95.5
Кобальт, мкг2.9
Кобальт, мкг1.9
Кремний, мг1.3
Кремний, мг2.4
Магний, мг12
Магний, мг18.3
Марганец, мг0.2007
Марганец, мг0.4169
Медь, мкг77.4
Медь, мкг54.8
Молибден, мкг7.7
Молибден, мкг11.9
Натрий, мг54.9
Натрий, мг46.3
Пищевые волокна, г1.5
Пищевые волокна, г1
Селен, мкг4.7
Селен, мкг2.5
Сера, мг66.1
Сера, мг66.7
Фосфор, мг90.3
Фосфор, мг118.5
Фтор, мкг23.3
Фтор, мкг26.6
Хлор, мг734.5
Хлор, мг606.6
Холин, мг54.2
Холин, мг77.5
Хром, мкг2.6
Хром, мкг2
Цинк, мг0.5615
Цинк, мг0.7191

Вернуться в список блюд: ДЕСЕРТЫ


Следующий блюдо: Оладьи из капусты с сыром >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.