Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Салат из квашенной капусты и свеклы

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал69.9
Белки, г1.9
Жиры, г5
Углеводы, г4.6
Бор, мкг70.2
Ванадий, мкг14.1
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.04
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.03
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.04
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.2
Витамин C, мг22.6
Витамин D, мкг0.02
Витамин E (ТЭ), мг0.2
Витамин H (биотин), мкг0.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.6154
Железо, мг0.8
Йод, мкг2.8
Калий, мг272.2
Кальций, мг57.3
Кобальт, мкг0.8
Магний, мг17.8
Марганец, мг0.1493
Медь, мкг37.3
Молибден, мкг2.8
Натрий, мг504
Пищевые волокна, г1.8
Селен, мкг0.05
Сера, мг5.9
Фосфор, мг41.6
Фтор, мкг8.5
Хлор, мг20.4
Холин, мг20.3
Хром, мкг4.2
Цинк, мг0.1835

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из квашеной капусты >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.