Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье - Сетевая версия





Салат из соленых огурцов и свеклы

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал95
Белки, г1.4
Жиры, г7.6
Углеводы, г5.6
Бор, мкг64.7
Ванадий, мкг16.2
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.09
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.04
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.02
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.04
Витамин B9 (фолиевая), мкг5.3
Витамин C, мг4.2
Витамин D, мкг0.04
Витамин E (ТЭ), мг0.2
Витамин H (биотин), мкг0.9
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.3324
Железо, мг0.7
Йод, мкг3.4
Калий, мг164.9
Кальций, мг46.7
Кобальт, мкг0.7
Магний, мг13.7
Марганец, мг0.1564
Медь, мкг40.8
Молибден, мкг4.9
Натрий, мг24.7
Пищевые волокна, г2.3
Селен, мкг0.08
Сера, мг3.9
Фосфор, мг37.1
Фтор, мкг8.1
Хлор, мг773.4
Холин, мг31.1
Хром, мкг4.6
Цинк, мг0.1659

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из спаржи >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.