Салат из грибов и квашеной капусты

Вес блюда: грамм

Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателя	Содержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал	120.3
Белки, г	2
Жиры, г	8.7
Углеводы, г	8.9
Бор, мкг	30.4
Витамин A, мкг	70
Витамин B1 (тиамин), мг	0.03
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0.08
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0.6
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0.04
Витамин B9 (фолиевая), мкг	14
Витамин C, мг	20.6
Витамин E (ТЭ), мг	3.7
Витамин H (биотин), мкг	0.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг	1.632
Железо, мг	0.6
Йод, мкг	0.5
Калий, мг	278.6
Кальций, мг	36.1
Кобальт, мкг	2.2
Магний, мг	15.4
Марганец, мг	0.0905
Медь, мкг	12.9
Натрий, мг	362.4
Пищевые волокна, г	2.2
Сера, мг	21.2
Фосфор, мг	46.9
Фтор, мкг	19.2
Хлор, мг	9.1
Хром, мкг	1.8
Цинк, мг	0.2089

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ

Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.