Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание - Сетевая версия





Огуречный салат

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал131.5
Белки, г3.7
Жиры, г12
Углеводы, г2.2
Витамин A, мкг300
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.1
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.5
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.07
Витамин B9 (фолиевая), мкг5.5
Витамин C, мг8.2
Витамин D, мкг0.6
Витамин E (ТЭ), мг0.6
Витамин H (биотин), мкг5.6
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.8142
Железо, мг1.2
Йод, мкг6.7
Калий, мг137.4
Кальций, мг35.2
Кобальт, мкг3.7
Магний, мг12.5
Марганец, мг0.1272
Медь, мкг85.8
Молибден, мкг3.7
Натрий, мг38.9
Пищевые волокна, г0.5
Сера, мг46
Фосфор, мг74.3
Фтор, мкг23.5
Хлор, мг58.2
Холин, мг62.8
Хром, мкг4.8
Цинк, мг0.426

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий продукт: Окорок варено-копчёный >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.