Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание - Казахстан





Салат с сардинами

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал85.1
Белки, г6.1
Жиры, г2.6
Углеводы, г10
Бор, мкг114.5
Ванадий, мкг1.8
Витамин A, мкг600
Витамин B1 (тиамин), мг0.05
Витамин B12 (кобаламины), мкг1.7
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.07
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.7
Витамин C, мг10.5
Витамин E (ТЭ), мг2.2
Витамин H (биотин), мкг0.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.0126
Железо, мг1.8
Йод, мкг6.5
Калий, мг295.1
Кальций, мг49.1
Кобальт, мкг5.1
Магний, мг31.2
Марганец, мг0.1754
Медь, мкг119.8
Молибден, мкг3.7
Натрий, мг56.2
Пищевые волокна, г1.1
Селен, мкг0.2
Сера, мг38.7
Фосфор, мг106.9
Фтор, мкг115
Хлор, мг32.6
Холин, мг3.1
Хром, мкг9.3
Цинк, мг0.4055

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат с сельдереем и творогом >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.