Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Программный комплекс "Детский сад"





Салат из фасоли

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал336.6
Белки, г13.8
Жиры, г19.6
Углеводы, г28.1
Бор, мкг27.9
Бор, мкг260.2
Ванадий, мкг17.6
Ванадий, мкг100.9
Витамин A, мкг600
Витамин A, мкг60
Витамин B1 (тиамин), мг0.2
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.07
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.01
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.05
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.8
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.5
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.04
Витамин B9 (фолиевая), мкг44.3
Витамин B9 (фолиевая), мкг5.3
Витамин C, мг1.4
Витамин C, мг2.2
Витамин D, мкг0.3
Витамин E (ТЭ), мг9.3
Витамин E (ТЭ), мг0.5
Витамин H (биотин), мкг2.8
Витамин H (биотин), мкг0.03
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.2908
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.2494
Железо, мг0.8
Железо, мг7.1
Йод, мкг0.9
Йод, мкг9.1
Калий, мг60.7
Калий, мг635
Кальций, мг14.1
Кальций, мг105.6
Кобальт, мкг11.8
Кобальт, мкг0.9
Кремний, мг3
Кремний, мг48.9
Магний, мг57.8
Магний, мг7.6
Марганец, мг0.066
Марганец, мг0.7239
Медь, мкг25.3
Медь, мкг275.3
Молибден, мкг25.4
Молибден, мкг3
Натрий, мг8
Натрий, мг53
Пищевые волокна, г0.8
Пищевые волокна, г5.6
Селен, мкг13.2
Селен, мкг0.8
Сера, мг6.9
Сера, мг114.4
Фосфор, мг23.6
Фосфор, мг305.4
Фтор, мкг4.9
Фтор, мкг30.9
Хлор, мг2059.7
Хлор, мг267
Холин, мг34.2
Хром, мкг0.6
Хром, мкг5.9
Цинк, мг1.8758
Цинк, мг0.1355

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из фруктов >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.