|
Большой справочник калорийности
Салат Эгоист

Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы): Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах блюда |
---|
Калорийность, ккал | 252.3 | Белки, г | 10.5 | Жиры, г | 19.5 | Углеводы, г | 9.2 | Бор, мкг | 48 | Ванадий, мкг | 12.7 | Витамин A, мкг | 1200 | Витамин B1 (тиамин), мг | 0.07 | Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0.4 | Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0.2 | Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0.5 | Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0.2 | Витамин B9 (фолиевая), мкг | 13.9 | Витамин C, мг | 2.2 | Витамин D, мкг | 0.6 | Витамин E (ТЭ), мг | 8.4 | Витамин H (биотин), мкг | 5.9 | Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг | 2.043 | Железо, мг | 1.5 | Йод, мкг | 7.3 | Калий, мг | 178.5 | Кальций, мг | 212.8 | Кобальт, мкг | 4.7 | Магний, мг | 38.8 | Марганец, мг | 0.2733 | Медь, мкг | 106.7 | Молибден, мкг | 4.3 | Натрий, мг | 276.4 | Пищевые волокна, г | 0.7 | Сера, мг | 67.6 | Фосфор, мг | 221.5 | Фтор, мкг | 87.2 | Хлор, мг | 59 | Холин, мг | 74.8 | Хром, мкг | 1.8 | Цинк, мг | 1.3977 |
Вернуться в список блюд: САЛАТЫ
Следующий блюдо: Салат Эксклюзив >
Хотите скидку на программу Детский сад: Питание? Узнайте подробности здесь.
|