Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Помидоры с чесночной заправкой

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал70.9
Белки, г3.9
Жиры, г1.9
Углеводы, г10.1
Бор, мкг60.3
Витамин A, мкг700
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.08
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг9
Витамин C, мг19.1
Витамин D, мкг0.3
Витамин E (ТЭ), мг0.5
Витамин H (биотин), мкг3.8
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.2474
Железо, мг1.3
Йод, мкг6.2
Калий, мг250.4
Кальций, мг65.6
Кобальт, мкг6.8
Магний, мг21.5
Марганец, мг0.2628
Медь, мкг101.5
Молибден, мкг5.1
Натрий, мг48.8
Пищевые волокна, г1.3
Сера, мг34.8
Фосфор, мг69.2
Фтор, мкг19.1
Хлор, мг350.3
Холин, мг39.4
Хром, мкг3.3
Цинк, мг0.5143

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Помидоры, баклажаны и другие овощи жареные >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.