Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание - Сетевая версия





Селедка под шубой

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал209.5
Белки, г8
Жиры, г18.2
Углеводы, г3.7
Бор, мкг57.7
Ванадий, мкг28.3
Витамин A, мкг1200
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B12 (кобаламины), мкг3.3
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.5
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг9.9
Витамин C, мг3.3
Витамин D, мкг9.9
Витамин E (ТЭ), мг5.9
Витамин H (биотин), мкг2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.928
Железо, мг1.1
Йод, мкг16.6
Калий, мг232.8
Кальций, мг39.2
Кобальт, мкг14.7
Магний, мг22.7
Марганец, мг0.1589
Медь, мкг105
Молибден, мкг5.6
Натрий, мг134.4
Пищевые волокна, г0.8
Сера, мг80.6
Фосфор, мг136.9
Фтор, мкг139.7
Хлор, мг84.8
Холин, мг24.3
Хром, мкг21.8
Цинк, мг0.5214

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий продукт: Сельдерей >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.