Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Салат Обжарка

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал132.6
Белки, г3.8
Жиры, г11.9
Углеводы, г2.7
Бор, мкг47.6
Ванадий, мкг11.5
Витамин A, мкг1000
Витамин B1 (тиамин), мг0.03
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.3
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.04
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.09
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.07
Витамин B9 (фолиевая), мкг2.8
Витамин C, мг2.9
Витамин E (ТЭ), мг4.9
Витамин H (биотин), мкг0.4
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.1308
Железо, мг0.9
Йод, мкг1.8
Калий, мг137.4
Кальций, мг21.3
Кобальт, мкг1.6
Магний, мг15.9
Марганец, мг0.0552
Медь, мкг40.1
Молибден, мкг3.6
Натрий, мг74.1
Пищевые волокна, г1.1
Сера, мг34.4
Фосфор, мг52.2
Фтор, мкг17.2
Хлор, мг17
Холин, мг9.1
Хром, мкг1.5
Цинк, мг0.5133

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат овощной с редькой и яблоками >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.