Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание





Салат из свеклы с сыром и чесноком

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал211.6
Белки, г7.1
Жиры, г17.1
Углеводы, г7.8
Бор, мкг256.8
Ванадий, мкг64.2
Витамин A, мкг90
Витамин B1 (тиамин), мг0.02
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.3
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B9 (фолиевая), мкг14.1
Витамин C, мг2.7
Витамин E (ТЭ), мг5.8
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.3786
Железо, мг1.7
Йод, мкг6.5
Калий, мг274.5
Кальций, мг236.3
Кобальт, мкг1.9
Магний, мг32.9
Марганец, мг0.6277
Медь, мкг142.5
Молибден, мкг9.2
Натрий, мг293.5
Пищевые волокна, г2.7
Сера, мг6.4
Фосфор, мг155.3
Фтор, мкг18.3
Хлор, мг39.5
Холин, мг2.5
Хром, мкг18.3
Цинк, мг1.1703

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из свеклы с хреном >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.