Окрошка мясная

Вес блюда: грамм

Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателя	Содержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал	89.1
Белки, г	7
Жиры, г	4.8
Углеводы, г	4.6
Витамин A, мкг	200
Витамин B1 (тиамин), мг	0.05
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0.6
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0.3
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг	4.1
Витамин C, мг	2.9
Витамин D, мкг	0.2
Витамин E (ТЭ), мг	0.4
Витамин H (биотин), мкг	2.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг	2.362
Железо, мг	1.1
Йод, мкг	3.9
Калий, мг	101.7
Кальций, мг	17.7
Кобальт, мкг	3.1
Магний, мг	8.9
Марганец, мг	0.042
Медь, мкг	65.5
Молибден, мкг	4.6
Натрий, мг	26.1
Пищевые волокна, г	0.1
Селен, мкг	0.006
Сера, мг	69.8
Фосфор, мг	69.8
Фтор, мкг	21.4
Хлор, мг	35.2
Холин, мг	40.4
Хром, мкг	3.1
Цинк, мг	0.882

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ

Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.