Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Развитие ФГОС





Окрошка овощная

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал48.1
Белки, г1.9
Жиры, г1.9
Углеводы, г6.4
Бор, мкг20
Ванадий, мкг19.3
Витамин A, мкг600
Витамин B1 (тиамин), мг0.05
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.05
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.09
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.07
Витамин B9 (фолиевая), мкг3.8
Витамин C, мг5.3
Витамин D, мкг0.2
Витамин E (ТЭ), мг0.3
Витамин H (биотин), мкг2.1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.0154
Железо, мг0.6
Йод, мкг3.1
Калий, мг125.2
Кальций, мг20.3
Кобальт, мкг2.1
Магний, мг9
Марганец, мг0.0669
Медь, мкг45.5
Молибден, мкг3.9
Натрий, мг15.8
Пищевые волокна, г0.5
Селен, мкг0.006
Сера, мг21.2
Фосфор, мг36.1
Фтор, мкг12.9
Хлор, мг31.3
Холин, мг25.1
Хром, мкг2.6
Цинк, мг0.2088

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Окрошка сборная мясная >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.