Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье и Развитие ФГОС





Салат из свежих овощей

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал77.5
Белки, г1.6
Жиры, г4.4
Углеводы, г8.3
Бор, мкг91.6
Ванадий, мкг98.1
Витамин A, мкг1100
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.05
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.07
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг12.7
Витамин C, мг16.3
Витамин D, мкг0.02
Витамин E (ТЭ), мг0.3
Витамин H (биотин), мкг1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.8656
Железо, мг1
Йод, мкг5.8
Калий, мг340.9
Кальций, мг42.3
Кобальт, мкг4
Магний, мг22.6
Марганец, мг0.1831
Медь, мкг127.8
Молибден, мкг7.3
Натрий, мг18.9
Пищевые волокна, г1.3
Селен, мкг0.04
Сера, мг13.7
Фосфор, мг51.8
Фтор, мкг28.7
Хлор, мг58.7
Холин, мг17.3
Хром, мкг7.5
Цинк, мг0.309

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из свеклы и хрена >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.