Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Развитие ФГОС





Салат из сырых овощей с яблоками

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал58
Белки, г1.1
Жиры, г3.3
Углеводы, г6.4
Бор, мкг151.9
Ванадий, мкг33.6
Витамин A, мкг1800
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.04
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.05
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг11.2
Витамин C, мг14.6
Витамин D, мкг0.02
Витамин E (ТЭ), мг0.6
Витамин H (биотин), мкг1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.6826
Железо, мг1.3
Йод, мкг3.9
Калий, мг248
Кальций, мг35.3
Кобальт, мкг2.4
Магний, мг20.9
Марганец, мг0.1423
Медь, мкг116.7
Молибден, мкг8.1
Натрий, мг25.9
Пищевые волокна, г1.5
Селен, мкг0.03
Сера, мг7
Фосфор, мг36.2
Фтор, мкг23.1
Хлор, мг37.8
Холин, мг12.7
Хром, мкг4.3
Цинк, мг0.2513

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из творога >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.