Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Салат из редьки

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал204.2
Белки, г2.2
Жиры, г19.1
Углеводы, г6.3
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.03
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.09
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.05
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.07
Витамин B9 (фолиевая), мкг2.1
Витамин C, мг24.2
Витамин D, мкг0.04
Витамин E (ТЭ), мг4.9
Витамин H (биотин), мкг0.9
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.6652
Железо, мг1.1
Йод, мкг1.8
Калий, мг320.3
Кальций, мг56.5
Кобальт, мкг0.3
Магний, мг20
Марганец, мг0.0049
Медь, мкг9.6
Молибден, мкг3.1
Натрий, мг25
Пищевые волокна, г3.4
Селен, мкг0.08
Сера, мг3
Фосфор, мг36.4
Фтор, мкг3.5
Хлор, мг1015.2
Холин, мг31.2
Цинк, мг0.0704

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из редьки и картофеля по-кабардински >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.