Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание





Картофель, тушённый с грибами

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал171.3
Белки, г3
Жиры, г14.2
Углеводы, г8.4
Бор, мкг62
Ванадий, мкг53.8
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.07
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.03
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг12.9
Витамин C, мг16.7
Витамин D, мкг0.04
Витамин E (ТЭ), мг0.4
Витамин H (биотин), мкг0.5
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.298
Железо, мг0.8
Йод, мкг2.6
Калий, мг455.1
Кальций, мг27.6
Кобальт, мкг4.9
Кремний, мг0.04
Магний, мг16.6
Марганец, мг0.1027
Медь, мкг66.8
Молибден, мкг5.2
Натрий, мг14.2
Пищевые волокна, г3.9
Селен, мкг0.02
Сера, мг21.9
Фосфор, мг69.8
Фтор, мкг14.9
Хлор, мг1010.2
Холин, мг11.1
Хром, мкг3.8
Цинк, мг0.2697

Вернуться в список блюд: ГАРНИРЫ


Следующий блюдо: Картофельная запеканка >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.