Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье





Картофель, тушенный с грибами в сметане

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал153.6
Белки, г4.3
Жиры, г10.1
Углеводы, г12.2
Бор, мкг77.9
Ванадий, мкг101.2
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.09
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.07
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг1.7
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг28.7
Витамин C, мг16.8
Витамин D, мкг0.04
Витамин E (ТЭ), мг0.6
Витамин H (биотин), мкг0.8
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг4.3138
Железо, мг1
Йод, мкг4.8
Калий, мг662.8
Кальций, мг31.3
Кобальт, мкг6.7
Кремний, мг0.03
Магний, мг24.8
Марганец, мг0.2426
Медь, мкг99.3
Молибден, мкг6.5
Натрий, мг13.4
Пищевые волокна, г3.1
Селен, мкг0.1
Сера, мг47.3
Фосфор, мг98.3
Фтор, мкг55.4
Хлор, мг63.3
Холин, мг25.2
Хром, мкг10
Цинк, мг0.4762

Вернуться в список блюд: ГАРНИРЫ


Следующий блюдо: Картофель, тушённый с грибами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.