Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание - Сетевая версия





Закуска овощная с чесноком (марийское национальное блюдо)

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал166.4
Белки, г1.7
Жиры, г12.5
Углеводы, г12.5
Бор, мкг199.6
Ванадий, мкг48.8
Витамин A, мкг4600
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.2
Витамин C, мг8.9
Витамин E (ТЭ), мг5.7
Витамин H (биотин), мкг0.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.9822
Железо, мг1
Йод, мкг4.4
Калий, мг264.2
Кальций, мг35.1
Кобальт, мкг5
Кремний, мг0.05
Магний, мг31
Марганец, мг0.2562
Медь, мкг109.9
Молибден, мкг12.2
Натрий, мг25.8
Пищевые волокна, г2.6
Селен, мкг0.08
Сера, мг28.4
Фосфор, мг59.2
Фтор, мкг43.5
Хлор, мг59.5
Холин, мг0.7
Хром, мкг3.8
Цинк, мг0.5782

Вернуться в список блюд: ЗАКУСКИ


Следующий блюдо: Закуска свекольная с орехами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.