Спаржа со сливочным маслом

Вес блюда: грамм

Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателя	Содержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал	46.3
Белки, г	1.8
Жиры, г	3
Углеводы, г	3.2
Витамин A, мкг	50
Витамин B1 (тиамин), мг	0.08
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0.09
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0.002
Витамин C, мг	7.6
Витамин D, мкг	0.006
Витамин E (ТЭ), мг	0.07
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг	1.0988
Железо, мг	0.8
Калий, мг	184.4
Кальций, мг	19.8
Магний, мг	18
Марганец, мг	0.0001
Медь, мкг	0.08
Натрий, мг	2.1
Пищевые волокна, г	1.4
Фосфор, мг	55.3
Цинк, мг	0.0033

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА

Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.