Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Здоровье - Сетевая версия





Форшмак

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал245.3
Белки, г6.9
Жиры, г21.7
Углеводы, г6
Бор, мкг76.3
Ванадий, мкг0.9
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.05
Витамин B12 (кобаламины), мкг2.3
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.4
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.7
Витамин C, мг3.4
Витамин D, мкг7.1
Витамин E (ТЭ), мг2.3
Витамин H (биотин), мкг2.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.2454
Железо, мг1.5
Йод, мкг12.2
Калий, мг185.6
Кальций, мг31.8
Кобальт, мкг10.4
Магний, мг14.2
Марганец, мг0.1906
Медь, мкг98.1
Молибден, мкг3.6
Натрий, мг92.4
Пищевые волокна, г0.7
Сера, мг74.4
Фосфор, мг110.6
Фтор, мкг94.9
Хлор, мг135.4
Холин, мг32.2
Хром, мкг13.4
Цинк, мг0.5631

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Форшмак картофельный с сельдью >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.