Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Развитие ФГОС





Рагу из овощей

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал57.3
Белки, г1.2
Жиры, г3
Углеводы, г6.9
Бор, мкг83.5
Бор, мкг160.5
Ванадий, мкг40.1
Ванадий, мкг67.7
Витамин A, мкг2000
Витамин A, мкг1100
Витамин B1 (тиамин), мг0.1
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.04
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.5
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг13.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.1
Витамин C, мг26.8
Витамин C, мг12.2
Витамин E (ТЭ), мг1.8
Витамин E (ТЭ), мг1.4
Витамин H (биотин), мкг1.8
Витамин H (биотин), мкг0.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.7992
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.947
Железо, мг1.8
Железо, мг0.6
Йод, мкг3.6
Йод, мкг2.3
Калий, мг428.8
Калий, мг239.9
Кальций, мг36.3
Кальций, мг24.4
Кобальт, мкг2.8
Кобальт, мкг3.8
Кремний, мг0.03
Кремний, мг6
Магний, мг15.8
Магний, мг33.9
Марганец, мг0.271
Марганец, мг0.1279
Медь, мкг149.3
Медь, мкг76
Молибден, мкг7.3
Молибден, мкг12.4
Натрий, мг23.5
Натрий, мг17.2
Пищевые волокна, г2.8
Пищевые волокна, г3
Селен, мкг1
Сера, мг39.8
Сера, мг18.9
Фосфор, мг32.8
Фосфор, мг87.7
Фтор, мкг17.2
Фтор, мкг40.5
Хлор, мг45.1
Хлор, мг1011.9
Холин, мг15.2
Холин, мг0.8
Хром, мкг3.5
Хром, мкг4.1
Цинк, мг0.2692
Цинк, мг0.6233

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Рагу из птицы, дичи, кролика или субпродуктов >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.