Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание - Казахстан





Капуста тушеная

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал102.2
Белки, г2.7
Жиры, г5.9
Углеводы, г10.2
Бор, мкг242
Бор, мкг247.3
Ванадий, мкг5.6
Ванадий, мкг7.5
Витамин A, мкг500
Витамин A, мкг400
Витамин B1 (тиамин), мг0.05
Витамин B1 (тиамин), мг0.05
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.06
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.6
Витамин C, мг22.1
Витамин C, мг22.6
Витамин E (ТЭ), мг0.1
Витамин E (ТЭ), мг0.2
Витамин H (биотин), мкг0.2
Витамин H (биотин), мкг0.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.3316
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.3482
Железо, мг1
Железо, мг1
Йод, мкг3.7
Йод, мкг3.8
Калий, мг419.8
Калий, мг430.1
Кальций, мг61.5
Кальций, мг63.1
Кобальт, мкг3.8
Кобальт, мкг3.8
Кремний, мг0.05
Кремний, мг0.08
Магний, мг25.4
Магний, мг26.5
Марганец, мг0.2184
Марганец, мг0.2274
Медь, мкг92.8
Медь, мкг95.5
Молибден, мкг11.8
Молибден, мкг12.3
Натрий, мг17.6
Натрий, мг18.1
Пищевые волокна, г2.9
Пищевые волокна, г3
Селен, мкг0.07
Селен, мкг0.1
Сера, мг46.5
Сера, мг47.5
Фосфор, мг49.5
Фосфор, мг52
Фтор, мкг16.2
Фтор, мкг17.1
Хлор, мг45.1
Хлор, мг46.5
Холин, мг0.6
Холин, мг1
Хром, мкг5.7
Хром, мкг5.8
Цинк, мг0.5304
Цинк, мг0.5441

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Капуста тушеная с грибами >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.