Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад - Школа: Питание





Грибы в сметанном соусе

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал230.5
Белки, г4.8
Жиры, г21.8
Углеводы, г3.9
Бор, мкг0.8
Бор, мкг0.9
Ванадий, мкг2.1
Ванадий, мкг2
Витамин A, мкг200
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.2
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.1
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.3
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.3
Витамин B5 (пантотеновая), мг2.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг2.1
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B9 (фолиевая), мкг35.7
Витамин B9 (фолиевая), мкг36.6
Витамин C, мг6.6
Витамин C, мг16.5
Витамин D, мкг0.06
Витамин D, мкг0.07
Витамин E (ТЭ), мг1.7
Витамин E (ТЭ), мг2.5
Витамин H (биотин), мкг1.6
Витамин H (биотин), мкг1.5
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг5.0968
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг4.83
Железо, мг0.5
Железо, мг0.6
Йод, мкг2.8
Йод, мкг2.9
Калий, мг413.2
Калий, мг437
Кальций, мг46.5
Кальций, мг46.3
Кобальт, мкг5.6
Кобальт, мкг4.9
Кремний, мг0.09
Кремний, мг0.09
Магний, мг17.3
Магний, мг15.1
Марганец, мг0.2228
Марганец, мг0.1961
Медь, мкг10.6
Медь, мкг10.2
Молибден, мкг2.2
Молибден, мкг2.4
Натрий, мг29.8
Натрий, мг24
Пищевые волокна, г3.2
Пищевые волокна, г3.4
Селен, мкг0.3
Селен, мкг0.3
Сера, мг38.7
Сера, мг44.2
Фосфор, мг110.9
Фосфор, мг98
Фтор, мкг53.6
Фтор, мкг60.5
Хлор, мг44.5
Хлор, мг43
Холин, мг51.2
Холин, мг53.6
Хром, мкг4.8
Хром, мкг5.5
Цинк, мг0.4121
Цинк, мг0.3781

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Грибы жареные >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.