Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Развитие ФГОС





Омлет с сыром

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал342
Белки, г16.3
Жиры, г29.7
Углеводы, г2.6
Витамин A, мкг500
Витамин B1 (тиамин), мг0.08
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.8
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.5
Витамин B5 (пантотеновая), мг1.4
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.2
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.1
Витамин C, мг0.4
Витамин D, мкг2.2
Витамин E (ТЭ), мг5.3
Витамин H (биотин), мкг21.1
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг3.0058
Железо, мг2.6
Йод, мкг22.6
Калий, мг194.5
Кальций, мг190
Кобальт, мкг10.3
Магний, мг21.1
Марганец, мг0.0406
Медь, мкг93.6
Молибден, мкг7.4
Натрий, мг254.2
Селен, мкг0.6
Сера, мг184.9
Фосфор, мг269
Фтор, мкг60.9
Хлор, мг187.9
Холин, мг258.7
Хром, мкг4.6
Цинк, мг1.6205

Вернуться в список блюд: ВТОРЫЕ БЛЮДА


Следующий блюдо: Омлет с яблоками >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.