Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Развитие ФГОС - Сетевая версия





Окрошка

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал57.2
Белки, г2.4
Жиры, г3.2
Углеводы, г5
Бор, мкг17.6
Бор, мкг13.8
Ванадий, мкг21.3
Ванадий, мкг25.8
Витамин A, мкг200
Витамин A, мкг200
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.2
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.4
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.08
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.1
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.4
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.07
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг8.9
Витамин B9 (фолиевая), мкг4.1
Витамин C, мг6.8
Витамин C, мг9.2
Витамин D, мкг0.1
Витамин D, мкг0.2
Витамин E (ТЭ), мг0.4
Витамин E (ТЭ), мг0.3
Витамин H (биотин), мкг1.7
Витамин H (биотин), мкг3.7
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.9984
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг1.0142
Железо, мг0.6
Железо, мг0.8
Йод, мкг7.1
Йод, мкг3.1
Калий, мг114.7
Калий, мг197.2
Кальций, мг25.1
Кальций, мг72.4
Кобальт, мкг2
Кобальт, мкг2.4
Магний, мг15.2
Магний, мг8.1
Марганец, мг0.0534
Марганец, мг0.0518
Медь, мкг47.7
Медь, мкг49.8
Молибден, мкг3.1
Молибден, мкг5
Натрий, мг15.9
Натрий, мг40.8
Пищевые волокна, г0.5
Пищевые волокна, г0.4
Селен, мкг0.8
Селен, мкг0.02
Сера, мг24
Сера, мг33
Фосфор, мг37.3
Фосфор, мг81.8
Фтор, мкг12.3
Фтор, мкг20.1
Хлор, мг82.6
Хлор, мг88.9
Холин, мг50.9
Холин, мг26
Хром, мкг2.7
Хром, мкг4.1
Цинк, мг0.2909
Цинк, мг0.5351

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Окрошка мясная >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.