Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание - Казахстан





Салат из кольраби

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал144.8
Белки, г2.1
Жиры, г12.3
Углеводы, г7
Бор, мкг120.5
Ванадий, мкг2
Витамин A, мкг100
Витамин B1 (тиамин), мг0.04
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.07
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.08
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.2
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.1
Витамин B9 (фолиевая), мкг10.6
Витамин C, мг30.4
Витамин E (ТЭ), мг2.1
Витамин H (биотин), мкг0.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг0.6486
Железо, мг1.4
Йод, мкг2.4
Калий, мг260.9
Кальций, мг40.4
Кобальт, мкг0.6
Магний, мг17.6
Марганец, мг0.024
Медь, мкг55.6
Молибден, мкг3.7
Натрий, мг23.1
Пищевые волокна, г1.8
Селен, мкг0.3
Сера, мг6.6
Фосфор, мг39.3
Фтор, мкг7
Хлор, мг16.2
Холин, мг6.1
Хром, мкг2.3
Цинк, мг0.1348

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из крабов >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.