Свяжитесь с нами

Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
  Войти      Регистрация





ПРОГРАММЫ
СЕРИИ "ПИТАНИЕ"

Детский сад: Питание





Салат из шампиньонов

Программа Детский сад: Питание
Вес блюда: грамм


Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах блюда
Калорийность, ккал143.1
Белки, г3.9
Жиры, г12.5
Углеводы, г4
Бор, мкг77.3
Ванадий, мкг0.9
Витамин A, мкг400
Витамин B1 (тиамин), мг0.06
Витамин B12 (кобаламины), мкг0.2
Витамин B2 (рибофлавин), мг0.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг0.8
Витамин B6 (пиридоксин), мг0.09
Витамин B9 (фолиевая), мкг13.5
Витамин C, мг9.3
Витамин D, мкг0.4
Витамин E (ТЭ), мг0.7
Витамин H (биотин), мкг4.3
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг2.0474
Железо, мг1.2
Йод, мкг10.2
Калий, мг300.4
Кальций, мг38
Кобальт, мкг6.8
Магний, мг13.5
Марганец, мг0.0441
Медь, мкг64.4
Молибден, мкг5.7
Натрий, мг44.2
Пищевые волокна, г1.2
Селен, мкг0.08
Сера, мг30.2
Фосфор, мг81.7
Фтор, мкг21.3
Хлор, мг57.8
Холин, мг70.1
Хром, мкг5.8
Цинк, мг0.378

Вернуться в список блюд: САЛАТЫ


Следующий блюдо: Салат из щавеля >


Хотите скидку на программу Детский сад: Питание?
Узнайте подробности здесь.