|
Большой справочник калорийности
Творожная запеканка

Пищевая ценность, калорийность и химический состав (витамины, минералы): Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах блюда |
---|
Калорийность, ккал | 239.6 | Белки, г | 8.4 | Жиры, г | 6.8 | Углеводы, г | 38.6 | Бор, мкг | 26.3 | Ванадий, мкг | 19.5 | Витамин A, мкг | 200 | Витамин B1 (тиамин), мг | 0.06 | Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0.3 | Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0.2 | Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0.2 | Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0.08 | Витамин B9 (фолиевая), мкг | 15.2 | Витамин C, мг | 3.5 | Витамин D, мкг | 0.3 | Витамин E (ТЭ), мг | 0.9 | Витамин H (биотин), мкг | 3.9 | Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг | 1.7944 | Железо, мг | 1.2 | Йод, мкг | 2.5 | Калий, мг | 177.3 | Кальций, мг | 66.9 | Кобальт, мкг | 6.3 | Кремний, мг | 1.1 | Магний, мг | 19.7 | Марганец, мг | 0.0938 | Медь, мкг | 65.4 | Молибден, мкг | 5.8 | Натрий, мг | 41.5 | Пищевые волокна, г | 1.2 | Селен, мкг | 8.3 | Сера, мг | 38.1 | Фосфор, мг | 109.8 | Фтор, мкг | 20.3 | Хлор, мг | 430.2 | Холин, мг | 43.6 | Хром, мкг | 0.7 | Цинк, мг | 0.3724 |
Вернуться в список блюд: ВЫПЕЧКА
Следующий блюдо: Творожная запеканка с макаронами >
Хотите скидку на программу Детский сад: Питание? Узнайте подробности здесь.
|