Отдел продаж: 8-800-707-41-80
Техподдержка: 8-800-100-58-90

19.12.2019

Что будет, если питаться только фастфудом?

В эфире – наша еженедельная рубрика «А что будет, если...»


В предыдущей статье мы говорили о здоровой привычке пить больше воды – сегодня же поговорим о нездоровом фастфуде.


Фастфуд предвещает ожирение, одышку, диабет, инфаркт, смерть. Мы все периодически приобщаемся к нему и виним себя. В действительности сложно представить себе человека, рацион которого состоит исключительно из бигмака с дошираком.


Однако, сегодняшний наш герой пошел далеко. Он решил месяц питаться исключительно фастфудом и исключительно в KFC.


Итак, вот опыт человека, который питался только в KFC (спойлер: герой хотел месяц провести на курочке из KFC, выдержал неделю):


«Первоначально мне было интересно узнать, буду ли я любить KFC так же, если стану питаться им ежедневно.


Оказалось, что буду, еда мне совершенно не наскучила, кроме того, я с нетерпением ожидал следующего приема пищи.


Однако, мой организм получил настоящий стресс. Я просыпался по утрам с солевым похмельем. Каждый день начинался с невероятного количества воды. Мое потребление соли выросло на 150 процентов, а это повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.


К концу недели я чувствовал себя очень вялым, уставшим, постоянно испытывал жуткую жажду. Кроме того, я ожидал, что сильно наберу вес, ведь фастфуд не только соленый, но еще и довольно жирный. Но скачка веса не произошло: наоборот, я похудел примерно на 900 г за неделю (я не так много ел, мой дневной рацион был примерно 2 тыс. калорий). После первой недели у меня появились постоянная жажда и адские головные боли, поэтому эксперимент пришлось прервать».


Итог: после недели эксперимента и каждодневных походов в рестораны быстрого питания с зависимостью справиться не удалось, наоборот, аддикция (Аддикция – пагубная привычка. – Прим. ред.) только усилилась.


Как говорит сам герой: «Наверно, это из-за соли. Мне теперь вся еда кажется несоленой. Очень не хватает этого яркого вкуса».


Если бы эксперимент продолжился, то, скорее всего, герою пришлось бы бороться с ожирением, страдать от гипертонии или диабета, и все могло закончиться бы плачевно.


А наша команда желает вам сокращать перекусы, обходить лишний раз рестораны быстрого питания и увеличить в своем рационе количество витаминов, минералов, микроэлементов и клетчатки.





shopping-card.png  Программы серии «Питание»
catalog.png  Технологические карты блюд   


Итоги вебинара «Сбалансированное питание в школе по СанПиН»

19.10.2021

Вебинар «Регистрация договора аренды на помещение»

19.10.2021

Новая версия программы «Школа: Питание»

18.10.2021

Новая версия программы «Подпись Про» от 14.10.2021 г.

14.10.2021

Итоги вебинара «Обзор изменений законодательства в кадастровой деятельности»

14.10.2021

Новая версия программы «Полигон Про» от 13.10.2021 г.

14.10.2021