Рыба, тушенная в томате с овощами №79
Источник: Сборник технологических карт, рецептур блюд кулинарных изделий для детского питания, издание 6-е, переизданное и дополненное, ООО Фирма «Партнер», Уфа, 2017 г..
Вид обработки: Тушение
Рецептура (Раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда
| Продукт (полуфабрикат) | Брутто, г | Нетто, г |
| Горбуша | ||
| или Горбуша потрошенная с головой | ||
| или Судак | ||
| или Хек | ||
| или Хек потрошенный без головы | ||
| или Треска | ||
| или Минтай | ||
| ~ Масса готовой рыбы | ||
| Лук репчатый | ||
| Морковь | ||
| Томат-паста | ||
| Масло растительное | ||
| Кислота лимонная пищевая | ||
| Сахарный песок | ||
| Вода | ||
| Соль пищевая йодированная | ||
| ~ Масса готовых овощей |
Рекомендуемый выход блюда (вес порции), грамм
| Тип довольствующихся | Выход основного / дополнительного блюда, грамм |
| Ясли | |
| Детский сад |
Технология приготовления блюда
Рыбу подготавливают, как указано в ТК №78. Овощи хорошо промывают и очищают. Порционные куски рыбы н... (демо-режим)
Характеристика блюда на выходе
Внешний вид: тушеный кусочек филе рыбы уложен на тарелку, с овощами и соусом с боку гарнир Консистен... (демо-режим)
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
| Белки, г | |
| Жиры, г | |
| Углеводы, г | |
| Калорийность, ккал | |
| B1, мг | |
| B2, мг | |
| C, мг | |
| Ca, мг | |
| Fe, мг | |
| Mg, мг |
